Joga z Julią Zabost w Akademickim Centrum Designu | Partnerstwo Mellow Ways

Z ogromną wdzięcznością ogłaszamy, że Mellow Ways został partnerem warsztatów jogi podczas Festiwalu ART&DESIGN 2025 „Fluid Bodies”, organizowanego przez Akademickie Centrum Designu w Łodzi. To niepowtarzalna szansa, by połączyć praktykę jogi z głęboką refleksją w przestrzeni wystawienniczej festiwalu.

O Festiwalu „Fluid Bodies”

W tegorocznej edycji Festiwalu ART&DESIGN hasło „Fluid Bodies” zaprasza do przemyślenia płynności, ciała, relacji, procesów twórczych i społecznych. Jak zmienia się nasze ciało w obliczu technologii, natury i przemian społecznych? Organizatorzy proponują dialog między sztuką a nauką, prowokując do kreatywnego myślenia o przyszłości projektowania i relacjach międzyludzkich.

Szczegóły i harmonogram: ART&DESIGN Festival 2025. Fluid bodies

W kolekcji wydarzeń festiwalowych znajdują się konferencje, konkursy kuratorskie i kreatorskie, a także wystawy i warsztaty, które badają nowe formy cielesności i komunikacji w kontekście projektowym.

Joga w przestrzeni ACD

W ramach tej inspirującej edycji zapraszamy na wyjątkowe zajęcia jogi prowadzone przez Julię Zabost - doświadczoną nauczycielkę jogi z ponad 11-letnią praktyką oraz współwłaścicielkę łódzkiego studia Garden Shala. Julia postrzega jogę nie tylko jako formę ćwiczeń fizycznych, ale przede wszystkim jako narzędzie do samopoznania, pracy z ciałem, oddechem i świadomością. Jej zajęcia łączą delikatność ruchu, uważność oddechu i holistyczne podejście do ciała i umysłu, umożliwiając uczestnikom wzmocnienie ciała, poprawę elastyczności, pogłębioną introspekcję oraz odnalezienie harmonii i wewnętrznej równowagi.

Zajęcia zaplanowane są w godzinach 17:00-18:00, a maty Mellow Ways zapewnią komfort i stabilność każdemu uczestnikowi. To praktyka, która jest dostępna dla wszystkich, niezależnie od poziomu zaawansowania.

Szczegóły spotkania

• Data: 7 grudnia 2025
• Miejsce: Akademickie Centrum Designu, Łódź, ul. Księży Młyn 13/15
• Godzina: 17:00 
• Cena: 10 zł
• Zapisy: mkomborska@asp.lodz.pl

Dlaczego warto wziąć udział?

• Praktyka jogi w inspirującej przestrzeni wystawienniczej.
• Profesjonalne maty Mellow Ways, zapewnią komfort i stabilność podczas praktyki.
• Zajęcia prowadzone przez Julię Zabost - instruktorkę z wieloletnim doświadczeniem i indywidualnym podejściem do każdego.
• Połączenie ruchu, oddechu i refleksji w kontekście tematyki festiwalu „Fluid Bodies”.
• Przestrzeń otwarta dla każdego, niezależnie od poziomu zaawansowania, od początkujących po doświadczonych joginów.

Zapraszamy do wspólnej praktyki, w której ruch staje się medytacją, a design inspiruje ciało i ducha. Dołącz, poczuj płynność ciała i umysłu w wyjątkowej, twórczej przestrzeni.